Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

    Рассылка 'Секреты здорового питания, которых вам никто не рассказывал'

    Просто кликните на иконку и подпишитесь!

    Информация

Архив рубрики: ‘Рецепты’

Рецепт постного десерта «Тирамису»

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 31 - 2011Комментариев нет
Постный тирамису

Постный тирамису

Если вы придерживаетесь поста, но не знаете, как разнообразить свое меню, попробуйте рецепт постного десерта. Полноценных сладостей он, конечно, не заменит, но все же вам не придется длительно сидеть на одних лишь постных кашах да похлебках. Приготовление классического тирамису – очень длительный и трудоемкий процесс. Чего не скажешь о приготовление этого десерта в постной интерпретации. Этот рецепт оказался настолько прост, что его сможет приготовить в домашних условиях любая хозяйка. В отличие от многих постных блюд, этот десерт – действительно очень калорийный.
Подробнее »

Популярность: 0 [?]

Постное печенье на рассоле

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 30 - 2011Комментариев нет

Пост и сладости – вещи вполне совместимые. И чтобы в этом убедиться, стоит попробовать простой рецепт постного печенья. Ингредиенты для такой выпечки всегда найдутся у любой хозяйки под рукой, а вы сможете разнообразить свое постное меню необычным решением.
К тому же, печенье на огуречном рассоле – это не только очень вкусно, но и недорого. А сама выпечка готовится очень легко и быстро.
Подробнее »

Популярность: 0 [?]

Постный салат с фасолью

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 29 - 2011Комментариев нет
Постный салат с фасолью

Постный салат с фасолью

Отдать предпочтение постным блюдам на непродолжительный период диетологи рекомендуют даже тем, кто пост не соблюдает. Ведь вы сделаете одолжение своему желудку и фигуре. Так что еще одна возможность убедиться в том, что постные блюда могут быть не только полезными, но и вкусными – это приготовить салат с фасолью.
Подробнее »

Популярность: 0 [?]

Постные пирожки с капустой

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 28 - 2011Один комментарий
Пирожки с капустой

Пирожки с капустой

Почему-то многие ошибочно считают, что постные блюда не могут быть вкусными и оригинальными. На самом же деле рецепты постных блюд – один из самых простых способов разнообразить меню, а также скинуть парочку лишних килограммов. Так что готовить подобное можно не только в период поста. Практически все непостные блюда можно немного упростить или доработать и не отказывать себе даже в выпечке и десертах. Пример тому – рецепт постных пирожков.

Подробнее »

Популярность: 1% [?]

Салатные заправки своими руками

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 4 - 2011Комментариев нет
Белокуриха

Салатные заправки своими руками

Лучше всего салатные заправки, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, потому что те, которые вы приобретаете в продуктовых магазинах, обычно содержат консерванты и искусственные вкусовые добавки. К тому же, это будет дешевле, даже если в их приготовлении использовать высококачественные ингредиенты.
Подробнее »

Популярность: 0 [?]

Помидоры по еврейски

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 1 - 2011Комментариев нет
Помидоры по еврейски

Помидоры по еврейски

Друзья на пороге, а у нас ещё ни чего не готово, возникает вопрос, что же такое приготовить за очень короткий срок? Ответ прост будем готовить помидоры по еврейски.
Подробнее »

Популярность: 0 [?]

Пасхальный стол

Пасхальный стол

Пасха – самый радостный и светлый праздник в церковном календаре. Это не только счастливое чудо Воскресения, но еще и пробуждение природы после долгой зимы, а также пир после строгого поста. Люди в большинстве стран мира знают, любят и отмечают этот праздник. Причем в каждой стране есть свои символические пасхальные блюда и кулинарные рецепты, которые обязательно должны быть на столе в этот благословенный день.
Подробнее »

Популярность: 1% [?]